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解除短信拦截状态的方法取决于您使用的设备类型和您设置的拦截规则。以下是一些常见的步骤。
1、检查设置：打开手机的设置菜单，找到“短信”或“拦截”选项。
2、查看拦截列表：找到已拦截的短信列表，查看是否有误拦截的短信。
3、解除拦截：在拦截列表中找到要解除拦截的号码，将其移出黑名单或从拦截规则中删除相应的规则。
如果您使用的是第三方短信应用，如WhatsApp、Telegram等，您可以在应用的设置中找到类似的选项来解除短信拦截。
在电脑上：
如果您在电脑上使用邮件客户端或浏览器接收短信验证码，可能会遇到类似的拦截问题，在这种情况下，您可以检查邮件客户端或浏览器的垃圾邮件文件夹或类似的功能，找到被误判为垃圾邮件的短信验证码邮件，并将其标记为非垃圾邮件。
如果您使用的是网络防火墙或安全软件，可能会对这些软件进行设置以拦截短信验证码，在这种情况下，您需要检查这些软件的设置，并解除对短信验证码的拦截。
有些手机或应用程序可能会默认拦截来自未知号码或广告推销号码的短信，如果您不确定如何操作，建议查看设备的使用手册或在线帮助文档，或者联系设备制造商的客户支持寻求帮助。